全茄子的做法

全茄子的做法

茄子的做法让你爱上茄子的五种做法

茄子是一种非常常见的食物,不仅味道鲜美,而且营养价值也很高,是我们饮食中非常重要的一部分。茄子酥炸、清炒、烧烤、炖煮等多种做法,可以贯穿我们的全部美食经历。在这里,我将向大家介绍五种茄子做法,让你爱上茄子。

一、茄子烧豆角

材料:茄子2个,豆角适量,姜蒜适量,盐、糖、酱油、料酒、生抽、老抽、油适量

做法:

1. 把茄子去皮,切成小块,加入盐、糖、生抽、老抽、料酒腌渍;

2. 豆角洗净后切小块备用;

3. 在锅里热油,加入姜蒜,等到香味出来后加入茄子、豆角,炒匀;

4. 加入盐、糖、酱油,翻炒,然后加入适量的水,煮至汤汁浓稠即可。

二、茄子卤肉

材料:茄子2个,瘦肉适量,姜蒜适量,盐、糖、酱油、料酒、老抽、生抽、香菜、油适量

做法:

1. 将瘦肉切成小块,加入盐、糖、料酒腌渍;

2. 把茄子去皮,切成小块,姜蒜切末备用;

3. 锅里热油,加入姜蒜煸炒,然后加入肉块,翻炒至肉块变色;

4. 加入酱油、老抽、生抽,翻炒均匀后加入适量水,用小火煨煮30分钟;

5. 加入茄子块,继续煨煮10分钟,然后加入适量的盐和糖,煮至汤汁收干;

6. 上盘时撒上香菜即可。

三、茄子椒麻鸡

材料:茄子2个,鸡肉适量,青椒适量,红椒适量,姜蒜适量,盐、辣椒粉、花椒粉、酱油、料酒、生抽、老抽、油适量

做法:

1. 把鸡肉切成小块,加入盐、酱油、花椒粉、辣椒粉、料酒腌渍;

2. 茄子去皮,切成小块,青椒、红椒切成丁备用,姜蒜切末备用;

3. 在锅里热油,加入鸡肉煸炒至变色,然后加入姜蒜末和青红椒炒匀;

4. 加入生抽、老抽和盐,翻炒均匀后加入茄子块,翻炒一下;

5. 加入适量的水,煮至汤汁浓稠,出锅前再加一点酱油即可。

四、茄子炒虾仁

材料:茄子2个,虾仁适量,姜蒜适量,盐、酱油、料酒、油适量

做法:

1. 茄子去皮后切成小块,姜蒜切末备用;

2. 锅里热油,加入姜蒜煸炒,加入虾仁翻炒至变色;

3. 加入料酒、盐和酱油翻炒均匀,然后加入茄子块翻炒;

4. 加入适量的水,煮至茄子变软糯,汤汁收干即可。

五、茄子炖肉

材料:茄子2个,猪肉适量,山药适量,姜蒜适量,盐、糖、料酒、生抽、老抽、油适量

做法:

1. 猪肉切成小块,加入盐、糖、料酒腌渍;

2. 茄子去皮后切成小块,山药也切成小块备用,姜蒜切末备用;

3. 在锅里热油,加入姜蒜煸炒,加入猪肉翻炒至变色;

4. 加入生抽、老抽、盐和糖翻炒均匀,加入茄子和山药翻炒;

5. 加入适量的水,用小火煮炖至汤汁浓稠即可享用。

茄子是一种非常好吃、营养丰富的食品,它有很多的做法,不同的做法给茄子带来不同的味道。希望大家喜欢这篇文章,也喜欢茄子的多种做法。

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