西芹炒肉丝是一道非常健康美味的菜肴,这道菜以西芹和肉丝为主要材料,加入适量的调味料,色香味俱佳。下面,我们就来一起学习一下如何制作这道美食。
一、准备食材
需要准备的食材有:肉丝、西芹、大葱、生姜、蒜、盐、酱油、料酒、糖、淀粉、色拉油等。
二、处理食材
1. 肉丝处理:将肉洗净后,将其切成丝状,然后用盐、料酒、淀粉等调料腌制30分钟,使其更加嫩滑。
2. 西芹处理:将西芹切成小段,然后用开水烫一下,去掉其苦味,待用。
3. 葱姜蒜处理:将大葱、生姜、蒜切成末备用。
三、炒制步骤
1. 热锅凉油,待油温稍微升高时,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
2. 接着将腌制好的肉丝放入锅中,翻炒至变色。
3. 加入适量的盐、酱油、料酒、糖等调料,翻炒均匀。
4. 加入西芹,再次翻炒至西芹变软。
5. 最后加入少量的淀粉水勾芡,翻炒至收汁即可。
四、注意事项
1. 西芹不要过度处理,以免影响其口感。
2. 在翻炒肉丝的过程中,要不断翻动锅内的食材,以免烧焦。
3. 炒制时不要加水,以免影响口感。
4. 调味要适中,以免影响整道菜品的美味程度。
五、结束语
西芹炒肉丝是一道美味健康的菜肴,这道菜品营养丰富,口感独特,而且烹制简单易学,适合家庭制作。希望大家学会了这个做法后,能够在家中为家人做出一道美味可口的西芹炒肉丝。
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