蒸甜米的做法

蒸甜米的做法

蒸甜米是一道非常受欢迎的传统美食,口感香甜软糯,营养丰富,深受广大食客的喜爱。今天,就让我们来分享一下蒸甜米的做法吧!

材料:

1. 糯米:500克

2. 冰糖:100克

3. 水:适量

4. 芝麻:适量

做法:

1. 将糯米洗净后倒入盆中加入适量水浸泡2个小时。

2. 泡好的糯米倒入锅中,加入适量的水,倒入冰糖,轻轻搅拌均匀,然后用小火煮10分钟。

3. 煮过的糯米放到蒸锅中,蒸15分钟。

4. 蒸好的甜蜜米取出,撒上适量的芝麻,即可享用。

小贴士:

1. 煮糯米的水分要根据自己的口感来调整,如果喜欢甜一些的口味,可以多加一些冰糖。

2. 糯米泡的时间一定要充足,这样可以让糯米软糯的口感更好。

3. 蒸的时候要注意控制时间,过长容易导致口感变硬。

总结:

蒸甜米是一道简单易学的美食,适合各个年龄段的人群。它不仅口感好,而且营养丰富,含有丰富的维生素、蛋白质等营养元素,对身体健康具有很好的保健作用。所以,不妨在家里试试制作蒸甜米,享受美味同时也保持健康!

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