薏米加甘草熬水是一种传统的中药熬汤方法，可以起到清热利湿、滋润肌肤、美容养颜的功效。下面就让我来介绍一下薏米加甘草熬水的做法吧！
一、准备工作
1. 材料：薏米、甘草、水。
2. 工具：炖盅或炖锅、筛子。
二、材料制备
1. 薏米：将薏米倒入盆中，用清水漂洗几遍，然后加入清水浸泡2-3小时，切记不要使用热水。
2. 甘草：将甘草用清水洗净，切成小段备用。
三、熬制方法
1. 将浸泡好的薏米倒入炖盅中，加入清水。
2. 加入甘草段，放入炖盅中。
3. 盖上盖子，在小火上慢慢加热，熬制3-4个小时左右。
4. 待熬制好后，用筛子过滤出甘草和薏米渣，只留下熬好的汤液。
四、饮用方法
1. 将熬好的薏米加甘草汤液装入杯中。
2. 薏米甘草熬水有清热解毒、利湿消肿的功效，常喝能够促进排毒排汗，还能美容养颜。
3. 一般建议每天喝两次，每次一杯左右，食用时可以加入适量的蜂蜜或者枸杞子、红枣等辅助食材，口感更佳。
以上就是薏米加甘草熬水的制作方法和注意事项，希望大家可以在生活中尝试一下，享受中药的美好功效。另外，提醒大家，薏米加甘草熬水并非适合所有人群，对于孕妇和儿童等人群，需要在医生指导下食用。
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