青茄子的做法

青茄子的做法

青茄子,是一种紫色的长条型茄子,肉质鲜美,营养丰富,是很受人们喜爱的家常菜之一。今天,本文将详细介绍如何制作美味可口的青茄子。

材料:

青茄子,适量

葱姜蒜,适量

豆瓣酱,适量

酱油,适量

盐,适量

味精,适量

鸡精,适量

料酒,适量

糖,适量

清水,适量

油,适量

步骤:

1. 将青茄子洗净切成均匀的片状,用盐水浸泡一分钟,让茄子入味。

2. 将葱姜蒜切成末备用。

3. 热锅凉油,油温六成热,将青茄子下锅煸炒至表面金黄,取出备用。

4. 炒锅留底油,放入葱姜蒜末和豆瓣酱煸炒出香味。

5. 加入酱油、盐、味精、鸡精、料酒、糖、清水等调味料,煮开。

6. 加入煸炒好的青茄子,翻炒至入味。

7. 盛出即可。

小贴士:

1. 切好的青茄子要浸泡在盐水中,可以使青茄子去除苦味,而且颜色更漂亮。

2. 煸炒时要注意火候,火不要太大,以免炸糊了。

3. 在加入青茄子之前,可以先放入肉丝或鸡丁一起翻炒,口感更佳。

4. 调味品的比例可以随个人口味调整,喜欢吃辣的可以多放豆瓣酱。

总的来说,青茄子是一道简单又美味的家常菜,制作起来也非常方便。不仅口感独特,而且营养价值也很高,非常适合全家人享用。大家可以按照上述的步骤,亲手制作一份美味的青茄子,令人垂涎三尺。

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