
牛肉胡萝卜面是一道营养又美味的家常面食。牛肉富含蛋白质,胡萝卜是一种富含维生素A和纤维的蔬菜,能够增强免疫力和促进消化。在这道面条里,牛肉和胡萝卜的均衡搭配,让面条更加美味。
以下是牛肉胡萝卜面的详细做法:
材料:
– 面条(建议选用纯手工面)
– 牛肉
– 胡萝卜
– 葱姜蒜
– 食用油
– 盐
– 酱油
– 生抽
– 料酒
– 糖
– 鸡精
步骤:
1. 将葱姜蒜切末备用,牛肉切成薄片备用,胡萝卜切成细条备用。
2. 将牛肉放入碗中,加入适量的盐、酱油、生抽、料酒、糖,加入适量的淀粉搅拌均匀腌制20分钟左右。
3. 热锅冷油,将葱姜蒜爆香,放入牛肉翻炒至变色。
4. 加入胡萝卜条翻炒至胡萝卜变软烂。
5. 加入适量的水,调味加盐、鸡精,大火煮开。
6. 将调好的面条放入锅中,开锅后转小火焖煮5分钟左右,直到面条煮熟软烂。
7. 盛出面条和汤,食用时加上适量的葱花和辣椒油即可。
小贴士:
1. 牛肉腌制时间过长容易让牛肉变得较为硬嚼,20分钟整好。
2. 煮面时水开后立即放入面条焖煮,这样面条口感更好。
3. 可以根据个人口味在煮面的时候加入适量的辣椒油增加口感。
4. 热锅凉油可以避免锅粘底的情况发生。
总结:
牛肉胡萝卜面是一道色香味俱佳的面食,营养丰富,口感鲜美。制作过程简单易懂,大家可以根据自己的口味适当调整调料的用量,尝试做出属于自己的美味牛肉胡萝卜面。
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