虾泥米糊做法,口感细腻回味无穷
虾泥米糊是一道广东传统美食,以虾泥和米糊为主要材料,加入少量的瑶柱、瘦肉等食材熬制而成。它以细腻的口感和回味无穷的味道为特点,深受广东人的喜爱。下面我们来介绍一下虾泥米糊的做法。
材料:
虾仁300克、瑶柱50克、瘦肉50克、米粉100克、清水800毫升、干贝4只、葱段1段、姜片1片、鸡精适量、盐适量、香油适量。
做法:
1. 虾仁洗净,剁成虾泥备用,同时将瑶柱、瘦肉、干贝用清水浸泡20分钟后剁碎备用。
2. 取一大碗,加入米粉和清水,搅拌均匀成为稀糊状。
3. 将虾泥、瑶柱、瘦肉、干贝、葱段、姜片加入锅中,加入适量清水,放入火上煮开后转小火,继续煮20分钟。
4. 煮好后将葱段、姜片取出,加入米糊,煮10分钟即可。
5. 最后加入适量盐、鸡精和香油,搅拌均匀即可出锅,装碗后即可食用。
小提示:
1. 煮虾泥米糊的锅最好是不粘锅,这样不会黏锅,也容易清洗。
2. 煮米糊的时候要不停地搅拌,这样煮出来的米糊才会细腻。
3. 煮虾泥米糊的时候加入的清水要比普通米糊的清水要多,这样才会更加清爽。
虾泥米糊是一道非常美味的汤品,不仅味道鲜美,而且营养丰富。虾仁富含蛋白质和矿物质,能够帮助身体维持正常的代谢和免疫功能。米粉是一种低脂肪、低热量的食品,有助于控制体重和血脂、血糖等指标的平衡。因此,虾泥米糊不仅在广东地区备受欢迎,也逐渐受到更多人的喜爱。
总之,想要尝试一下广东传统美食,不妨来一碗细腻回味无穷的虾泥米糊吧。
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