枇杷果煲汤的做法

枇杷果煲汤的做法

枇杷果煲汤

在夏季,很多人不喜欢喝热汤,但是喝些清热解暑的汤却是很好的选择。枇杷果煲汤就是一种清热解暑的好汤,今天我就来分享一下它的制作方法。

材料:

1. 枇杷果100克

2. 瘦猪肉100克

3. 金针菇100克

4. 姜2片

5. 盐适量

6. 炒香花生仁适量

做法:

1. 将瘦猪肉洗净切块,放入沸水锅中焯水,去除血水,热水冲洗干净备用。

2. 枇杷果去皮,切成小块,金针菇撕成小朵,姜去皮切片备用。

3. 取一个煲汤的锅,放入适量的清水,加入瘦肉、姜片、枇杷果块,大火煮沸后转小火慢炖2小时。

4. 炖汤过程中,要不断地用勺子撇去浮沫,以确保汤清味鲜。

5. 2小时后,加入金针菇,继续慢炖30分钟,期间可以适量加入盐调味。

6. 最后加入炒香的花生仁,让汤更加美味可口。

7. 煲好的枇杷果煲汤,可以先捞出瘦肉、枇杷果块和金针菇,再用漏勺将汤倒入另一个容器中,这样可以将汤中的杂质和沉淀物过滤掉,喝起来更加清爽顺口。

小贴士:

1. 炖汤的火候要掌握好,时间不宜过长或过短,炖过久会导致汤汁浑浊,炖过短则口感不佳。

2. 枇杷果中富含果胶,可以润肺止咳,口感清甜,非常适合夏季饮用。

3. 炒香的花生仁可以为汤增添香味,也可以提供一定的蛋白质和脂肪,营养丰富。

总结:

枇杷果煲汤制作简单,口感清甜,是夏季清热解暑的好选择。煲汤的时候要选好锅具和材料,掌握好火候,制作出美味的枇杷果煲汤。

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