儿童营养类药品,如何为孩子选择合适的?
随着现代化生活节奏的加快,家长们越来越少有时间准备营养充足的食物,更别提精细计算每日所需的各种营养素。因此,儿童营养类药品在满足孩子身体所需的营养的同时,也成了不少家长的选择。但是,如何为孩子选择合适的,让孩子吸收到更充足的营养呢?
1. 确认孩子的年龄和体重
不同年龄的孩子需要的营养素和摄入量都有所不同。在选择前,需要首先了解孩子的年龄和体重,再选择适宜的。
2. 查看营养元素含量
根据孩子的生长发育需要,营养素含量应该满足一定的标准。对于已经开学的儿童来说,注意多补充一些对于眼睛、大脑和身体有帮助的营养素,比如锌、铁、维生素A、B族等。
3. 选择口感好且易于消化的
口感好且容易消化的对于孩子来说更容易接受和吸收。对于对味道敏感的孩子来说,还可以选择加入点甜味的,例如草莓口味、柠檬口味等等。
4. 遵循医嘱
如果孩子有特殊的营养需求或是患有某些疾病的话,那么在选择时需要遵循医生的建议,避免过多的摄入某些营养素,影响孩子健康。
5. 不可将当做主食
虽然可以为孩子提供各种营养素,但并不能替代主食。应该视为补充营养的辅助品,如果过度依赖,就容易造成孩子对于其他食物的厌恶。
6. 购买正规产品
最后,购买时,家长需要注意选择正规品牌。购买正规的不但质量更好,而且更为安全可靠。
总之,在选购时,家长需要根据孩子的年龄和体重、营养元素含量、口感、医嘱等因素综合考虑,选择合适的,让孩子吸收到更充足的营养,保持健康成长。同时,并不是主食,家长还需坚持给孩子提供多样化的饮食,提高孩子的饮食品质。
© 版权声明:文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。