玉米糊是一种非常流行的早餐食品，其口感香甜，易于消化，并且富含营养物质。但是，如果你想提高其营养价值，或者让它更加美味，那么你可以尝试添加一些健康的食材。本文将介绍一些玉米糊添加物，以及它们的营养价值。
1. 奇异果
奇异果是一种非常独特的水果，其富含维生素C、维生素K、维生素E、叶酸、钾和纤维素等营养物质。将奇异果切成小块，并加入玉米糊中，可以增加其口感和营养价值。
2. 杏仁
杏仁是一种富含蛋白质、脂肪和纤维素的健康食材。将杏仁磨成粉末，并与玉米糊混合，可以使其更加丰富和美味，同时提高其营养价值。
3. 果仁
果仁是一种非常健康的食材，富含蛋白质、脂肪、纤维素、维生素和矿物质等营养物质。将一些切碎的果仁添加到玉米糊中，可以使其更加美味且富含营养。
4. 蜂蜜
蜂蜜是一种非常受欢迎的甜味剂，其具有抗氧化和抗菌作用，并富含维生素和矿物质。将适量的蜂蜜加入玉米糊中，可以使其更加甜美，同时提高其营养价值。
5. 坚果酱
坚果酱是一种非常健康的食品，富含蛋白质、健康脂肪和纤维素。将坚果酱混合到玉米糊中，可以提高其营养价值，并使其更加美味。
6. 鲜果
鲜果是一种非常健康的食品，富含维生素、矿物质和抗氧化物质。将切成小块的新鲜水果加入玉米糊中，可以使其更加营养丰富和美味。
总结
以上是一些可以添加到玉米糊中的健康食品。这些食材可以提高玉米糊的营养价值，同时增加其美味程度。无论你是准备制作早餐还是午餐，将这些食材添加到玉米糊中可以使你的饭菜更加美味且富含营养。
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