很多人都非常注重饮食健康，不断地摄入各种营养物质，但是有多少人知道这些营养物质最终会被身体吸收到哪里去了呢？
首先我们需要清楚地了解一下身体吸收营养物质的过程。在食物消化的过程中，营养物质被分解成更小的分子，然后通过肠壁进入血液循环系统。血液循环可以将营养物质输送到全身各个器官，包括肝脏、肾脏、肌肉等等。
其中，肝脏被认为是人体内负责代谢分解营养物质的最重要的器官之一。大多数从肠道吸收的营养物质进入肝脏，被分解成小分子，然后进入到全身循环系统中。
除此之外，还有一些营养物质通过肾脏被排出体外，这通常发生在摄入过多的营养物质时，身体不能够全部吸收的时候。另外，肌肉也是一个重要的营养物质储存器，例如糖原就会被储存于肌肉组织中，以备万一需要生产能量的时候使用。
但是我们需要注意的是，吸收过多的营养物质同样也是不利于身体健康的。例如，如果过度摄入脂肪，则会导致肥胖症；如果摄入过量的蛋白质，则会造成肾脏负担过重等问题。因此，在保证吸收足够的营养物质的同时，我们也需要注意饮食的平衡和适度。
总之，身体所吸收的营养物质最终会被分解、代谢、储存或者排出，以确保身体吸收的营养物质达到最佳的效果。但是我们需要注意食物的质量和数量，并制定一个适合自己的饮食计划，以确保身体得到足够的营养，同时保持身体健康。
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