虾仁豆花是一道口感鲜美、十分营养的家常菜。豆花软绵、清爽,虾仁肉质细腻,两者搭配后相得益彰,味道更佳。今天就为大家介绍一下虾仁豆花的制作方法。
材料:
嫩豆腐500克、虾仁100克、鸡蛋1个、淀粉适量、盐、味精、生抽、葱花、香油、生姜末各适量
步骤:
1. 将豆腐用水冲洗干净,切成小块备用。
2. 取一个碗,将鸡蛋打入碗中,加入淀粉、盐、味精、生抽,搅拌均匀。
3. 准备一个小锅,放入清水,加入少许盐,将虾仁放入煮至变色捞出备用。
4. 在另一个锅中加入适量清水(不要太多),加入盐,将豆腐放入锅中加热,等豆腐煮沸后继续煮2分钟即可捞出备用。
5. 将虾仁放进之前的碗中,加入葱花、香油和生姜末拌匀,稍等片刻,将鸡蛋、淀粉等调料淋在虾仁上,再拌匀。
6. 将豆腐放在盘子中,将虾仁和熟鸡蛋液倒在豆腐上即可。
Tips:
1. 在煮豆腐的时候,不要煮太久,否则会影响豆腐的口感。
2. 煮虾仁的时间也不要过长,这样会使虾仁变得硬而无嚼劲。
3. 如果喜欢豆花口感更细腻,可以将煮豆腐的水调成盐水,口感更佳。
虾仁豆花是一款色香味俱全的美食佳品。营养丰富、口感鲜美,蛋白质含量较高,适合各个年龄段人群食用。希望大家可以尝试制作一下这道菜品,享受美味的同时也能保持健康的身体。
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