什锦豆的做法

什锦豆的做法

什锦豆是一道非常营养且美味的家常菜。它以豆类为基础配以多种食材烹制而成,口感鲜嫩,味道鲜美。今天,我来为大家介绍一下制作什锦豆的做法。

材料:

豆角 300克

荷兰豆 200克

青豆 200克

玉米粒 200克

胡萝卜 1根

小米椒 适量

姜 适量

蒜 适量

盐 适量

生抽 适量

料酒 适量

鸡精 适量

步骤:

1. 豆角、荷兰豆、青豆、玉米粒清洗干净备用;胡萝卜去皮洗净切丝备用;小米椒、姜、蒜剁碎备用。

2. 锅中加水烧开,放入豆角、荷兰豆、青豆、玉米粒煮熟,捞出过冷水备用。

3. 平底锅中倒入适量油,加入小米椒、姜、蒜爆香,加入胡萝卜丝煸炒至熟。

4. 加入煮熟的豆角、荷兰豆、青豆、玉米粒翻炒均匀。

5. 加入适量盐、生抽、料酒、鸡精调味,翻炒均匀即可。

小贴士:

1. 豆类煮熟后,需要过冷水,这样可以保持豆类口感鲜嫩。

2. 加入胡萝卜丝的做法,不仅可以增添颜色,还可以增加口感的丰富性。

3. 调味时可以依据个人口味进行调整,但要注意不要放过多的盐,这样会影响口感。

什锦豆不仅营养丰富,而且适合各年龄段的人食用。这道菜色清爽可口,蔬菜的鲜味与豆类的香甜相互呼应,让人感受到了美食的独特魅力。大家可以试试这道简单易学的菜品,为自己和家人制作一份美味可口的什锦豆。

© 版权声明:文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。
(0)
上一篇 2023年12月3日
下一篇 2023年12月3日

相关知识推荐