随着现代社会的迅猛发展，饮食越来越便捷，很多人都不注意饮食营养平衡，导致营养不良问题时有发生。营养不良不仅会影响身体健康，还会降低免疫力，增加生病的几率。因此，及时进行营养不良的诊疗十分关键，只有采取正确的治疗方法，才能让患者早日康复。本文将重点介绍营养不良的诊疗常规，帮助读者更好地了解和预防营养不良的发生。
一、营养不良的诊断方法
初步判断营养是否不良可以通过测量身体质量指数（BMI），如果BMI低于正常范围，即18.5以下，就可以怀疑存在营养不良。但是，为了确定诊断，需要做更加详细的检查，比如检查患者的营养状况，分析营养代谢情况，了解患者的疾病史、生活习惯等方面的信息。针对这些信息，进行综合评估，往往需要综合运用生物化学、营养学和临床医学等学科的知识，来确定是否存在营养不良。
二、营养不良的治疗方法
治疗营养不良主要分为两个方面：营养调理和治疗原发病。营养调理主要包括，针对患者的营养不良问题及原因，通过食疗、饮食营养及生活方式等方面进行营养干预。下面，我们来详细了解一下营养调理的具体措施：
（一）食疗
营养不良的食疗方式应该是清淡食品，以易消化、富含营养的食品为主，如粥类、汤类、蔬菜、水果等。同时，需要保证每天的摄入量，患者的每日摄入量不宜过低，否则会影响身体的正常代谢。对于轻度和中度营养不良的患者，可以适当增加能量和蛋白质的摄入量。对于严重营养不良患者，可以通过静脉营养补给等方法来满足其体内所需营养物质的补充。
（二）饮食营养
饮食营养也是关键，需要根据营养情况进行适当调整。建议多食用富含蛋白质、维生素等营养素的食品，如鱼、肉、奶制品、豆腐、海产品、水果等。同时，不要吃过于油腻、难以消化的食品，以免加重营养不良。此外，每日建议摄入足够的水分，正确保障身体的水分代谢，让身体更加健康。
（三）生活方式
尤其对于有些营养不良的患者需要改变生活习惯，规律生活、避免过度疲劳、保持乐观心态以及积极参加各种体育活动等都是非常重要的。
治疗原发病也是治疗营养不良的重要手段之一。很多营养不良的患者可能是由于某些疾病引起的，此时应该积极治疗原发病，以从根本上解决营养不良问题。
三、预防营养不良的方法
预防是最好的治疗，要想有效地预防营养不良问题的发生，需从以下几个方面做起：
（一）保持饮食的均衡
多食用富含蛋白质、脂肪和碳水化合物等的食品，同时不要忘记每天饭后多喝水，从而维持人体所需的各种营养平衡。
（二）不要挑食偏食
挑食偏食会导致营养不良的发生，建议尽量多食用多种蔬菜、水果、奶制品以及鱼、肉、蛋等有营养的食品。
（三）注意运动
运动可以帮助人体正常代谢，提高体内免疫功能，建议每天适量的进行运动，以帮助人体更健康。
总之，营养不良是一种很严重的健康问题，需要采取及时有效的诊疗措施来解决。如果您或您的亲友遇到营养不良问题，请尽早到正规医院进行治疗，以免影响身体健康。记得，健康生活，从正确的饮食开始！
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