
南瓜子是一种营养丰富的零食,富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等成分,被誉为秋季的健康小食品。今天,我来教大家如何做一道美味的五香炒南瓜子。让我们一起来看看吧!
食材准备:
南瓜子适量、盐适量、生抽适量、糖适量、花椒粉适量、孜然粉适量、五香粉适量。
步骤一:热锅凉油,烤南瓜子
首先,将南瓜子洗净,沥干水分备用。然后,将炒锅烧热,加入适量的油,等待油温到达180℃左右,倒入南瓜子,煸炒至微黄色即可。
步骤二:调味
在南瓜子煸炒期间,我们可以将调料准备好。将盐、生抽、糖、花椒粉、孜然粉、五香粉混合在一起,搅拌均匀备用。
步骤三:混合调料
当南瓜子煸炒至金黄色时,放入混合好的调料中,快速翻炒均匀,使南瓜子充分裹上调料。
步骤四:低温焙烤
待南瓜子裹上调料后,将火调小,再次翻炒,使调料完全贴合在南瓜子上,然后离火,放入密闭容器中表面撒上一层盐,在低温下进行焙烤,直至变脆即可。
小技巧:
1、油温不要过高,以免南瓜子炒焦,并影响口感。
2、调料的配比可根据个人口味自行调整。
3、密闭容器可以保持南瓜子的新鲜程度并避免吸潮。
总结:
以上就是制作五香炒南瓜子的做法了。这道零食不仅口感香脆,而且营养丰富,是很多人喜欢的一款小吃。大家可以自己在家动手制作,享受到纯天然的美味佳肴。希望本篇文章能对大家有所帮助。
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