猪蹄烧黄豆的做法

猪蹄烧黄豆的做法

猪蹄烧黄豆 – 家常美味

猪蹄烧黄豆是一道比较常见的家常菜,不仅味道美味,而且烹饪过程也非常简单。今天,我就来分享一下猪蹄烧黄豆的做法。

材料:

– 猪蹄骨2个(约500克)

– 黄豆适量

– 生姜适量

– 料酒适量

– 盐适量

– 酱油适量

– 红枣适量

– 冰糖适量

步骤:

1. 将猪蹄骨清洗干净,放入热水中焯水至血沫浮出,捞出备用。

2. 黄豆提前泡好,放入热水中焯水至煮烂,捞出备用。

3. 准备一些红枣,生姜切片备用。

4. 取一个炒锅,倒入适量的油,放入生姜片煸炒出香味。

5. 放入焯好水的猪蹄骨,煸炒至表面呈金黄色。

6. 加入适量的料酒,转小火焖煮15分钟,使猪蹄骨入味。

7. 加入已焯烂的黄豆和红枣,倒入适量的水,放入适量的盐和酱油。

8. 加入适量的冰糖,搅拌均匀后,继续小火煨炖30分钟至汤汁浓稠。

9. 出锅前检查味道,根据个人口味再适量加入盐和酱油。

小贴士:

1. 焯水是为了去除猪蹄骨和黄豆中的杂质,也可以减短煮炖的时间。

2. 料酒可以起到去腥的作用,同时还可以入味。

3. 冰糖可以增加甜味,搭配黄豆的清香更为美味。

猪蹄烧黄豆是一道营养丰富的菜品,黄豆中富含蛋白质和纤维素,猪蹄骨中含有胶原蛋白,长期食用对皮肤也有好处。此外,这道菜还有补血、润肤、养颜等功效。

总之,猪蹄烧黄豆是一道美味健康的家常菜品,希望大家喜欢!

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