
油焖茄子是一道家常菜,也是中国传统的经典菜品之一。它以鲜嫩的茄子为主料,加入适量的油和调料,烹制出一道香气四溢、味道鲜美的菜肴。下面,让我们一起学习一下油焖茄子的做法。
材料:
茄子500克,葱姜适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,鸡精适量,糖适量,香油适量,食用油适量。
步骤:
1. 准备好所需材料。茄子洗净去蒂,切成约两个手指宽的段,撒上盐腌制15分钟,去除多余的水分。
2. 葱切成末,姜切成片。锅中热油,爆香葱姜。
3. 加入腌制好的茄子,翻炒均匀。
4. 加入一勺生抽,一勺料酒,适量糖、盐和鸡精,翻炒至茄子呈金黄色。
5. 加入适量的水,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮5分钟左右至茄子软烂。
6. 放入少许香油,再次翻炒均匀即可。
Tips:
1. 茄子在烹制过程中会吸收大量的油,所以控制好油的量十分重要。
2. 茄子在腌制过程中会散发出苦味,要将多余的水分挤出,或者用冷水漂洗一下。
3. 在翻炒茄子时,要将茄子的每个面都炒至金黄色,这样能让茄子更入味,口感更加鲜美。
4. 如果喜欢口感更加酥脆,可以将茄子用淀粉或面粉裹一下再煎炸。
总结:
油焖茄子是一道地道的中式菜肴,做法简单,营养丰富。制作时要注意控制油的量,翻炒茄子时要均匀,多翻几次才能炒出茄子的美味。无论是家庭聚餐还是单独烹制,这道菜都是不错的选择。
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