银耳木瓜粥是一种营养丰富、口感细腻的甜品，非常适合女性和老人食用，有滋阴润燥、美容养颜等功效。以下是分享一下银耳木瓜粥的做法。
所需材料：
1. 银耳：15克
2. 木瓜：1个
3. 百合：10克
4. 红枣：3个
5. 冰糖：适量
6. 清水：适量
步骤：
1. 先将银耳泡发，洗净后撕成小朵备用；
2. 木瓜去皮去籽，切成小块备用；
3. 将百合洗净泡水，红枣洗净备用；
4. 锅中加入适量清水，放入银耳，大火煮沸后转小火煮20-30分钟，至银耳变软；
5. 然后加入木瓜、百合、红枣，继续煮10分钟；
6. 最后加入适量的冰糖，煮至冰糖溶解为止即可。
小提示：
1. 银耳在泡发时最好加入少量的醋，可以让它更加容易吸收水分；
2. 煮银耳的水量要多一些，煮的时间也要长一些，这样煮出来的银耳口感更加软糯；
3. 调味时可以根据个人口味添加适量的蜂蜜或者糖，可以增加甜味；
4. 粥煮好后，可以放在冰箱冷藏一下，吃起来更加清凉爽口。
总之，银耳木瓜粥是一款非常适合女性和老人食用的美容养颜甜品，它不仅口感细腻，还具有多种营养功效。通过以上的简单步骤，希望大家也可以尝试着做一份美味健康的银耳木瓜粥。
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