
蟹米粥是一道美味营养的粥品,由于适合各个年龄段的人食用,而备受喜爱。下面就来介绍一下如何制作蟹米粥。
一,准备材料
蟹米粥的制作需要的主要材料是米和蟹肉,此外,还需要葱、姜、盐、胡椒粉、鸡精等调料。
二,清洗处理
先将米淘洗干净,水洗几遍,直到水变清为止。蟹肉洗净后用清水浸泡一小时,取出后剁成蟹肉末备用。葱切成小段,姜切成片备用。
三,煮粥
用煮粥的锅,先将米加入,加水煮沸后,转小火慢煮,约煮20分钟左右,米粒开始烂糊时,加入适量的蟹肉末,同时放入葱姜,并加少许的油,再煮15分钟左右即可。
四,调味
在煮粥的过程中,可以根据个人口味加入鸡精、盐、胡椒粉等调料。
五,装盘
将煮好的蟹米粥装入碗中,上面撒上一些葱花,再放入适量的姜丝和胡椒粉。
最后,一碗美味可口的蟹米粥就做好了,食用时,可以搭配一些小菜或者饼干面包一起食用,营养丰富,健康美味。
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