中度营养不良严重吗？
营养不良是指因长期摄入的营养不足，导致身体出现一系列的健康问题。中度营养不良是指营养摄入不足，但仍未导致人体营养不良所表现出的重度症状。虽然虚弱、疲劳和免疫力下降等症状仍有一定程度的出现，但中度营养不良的风险仍然存在。
那么中度营养不良对人体的影响有多严重呢？首先，它会降低身体的免疫力，使人容易感染疾病。其次，还可能引起胃肠功能障碍，导致消化不良和营养吸收障碍等问题。此外，中度营养不良也会导致生长发育受阻，以及心理问题等。
虽然中度营养不良的程度相对较轻，但一旦出现症状，还是需要引起足够的重视。所以预防营养不良是非常重要的。通过均衡饮食、摄入足够的营养素，以及多参加运动等，都是有益的方法。
总之，中度营养不良对人体影响较轻，但如果不及时治疗和预防，则会不断加重，最终可能出现严重的营养不良疾病。所以，我们应该重视营养健康，保持良好的饮食习惯和生活方式，让健康成为我们的生活常态，远离营养不良。
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