
钱鱼做法别样鲜香的美食佳品
钱鱼是一种淡水鱼,因其体色呈现出黄色或金黄色的色泽,像是装满了黄金的锯齿状鳞片,所以被称为黄金鱼或钱鱼。钱鱼肉质鲜美,味道清淡,而且富含蛋白质、维生素和矿物质,是一种高蛋白、低脂肪的健康食品。以下是钱鱼的几种美食做法,一起来品尝这道别样的美味佳品吧!
1.干煸钱鱼
原料:钱鱼、干辣椒、葱姜蒜、豆瓣酱、盐、味精、白糖、生抽、料酒、油适量。
制作步骤:
1)将钱鱼去鳞、去肠、去头,洗净后切成块状备用。
2)锅中热油,放入切好的钱鱼块,小火煸炒至钱鱼金黄色时盛出。
3)锅中留少许底油,加入干辣椒、葱姜蒜煸炒出香味。
4)加入豆瓣酱、白糖、生抽、料酒、盐、味精翻炒均匀。
5)加入煸好的钱鱼块翻炒均匀,出锅前加少许香油即可。
这道干煸钱鱼热辣可口,香气四溢,咸鲜甜辣的味道混杂在一起,让人回味无穷。
2. 清蒸钱鱼
原料:钱鱼、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、香油、胡椒粉、水淀粉适量。
制作步骤:
1)将钱鱼去鳞、去肠、去头,洗净后斜切薄片,码放在碗中。
2)将葱姜蒜切成丝,撒在钱鱼上面。
3)锅中盛水,放入适量的盐、料酒,大火烧开。
4)蒸锅上烧开水,将钱鱼碗放入蒸锅,大火蒸5分钟。
5)取出钱鱼碗,倒出碗中的水分,加入生抽、香油、胡椒粉拌匀。
6)将拌好的酱汁均匀浇在钱鱼上,再用热油淋在钱鱼上面,撒上葱花末即可。
清蒸钱鱼清新可口,鱼肉鲜嫩、细腻,口感极佳,是一道适合家庭晚餐的营养佳品。
3.辣炒钱鱼
原料:钱鱼、辣椒、蒜末、生姜末、葱姜末、盐、生抽、酱油、糖、料酒、油适量。
制作步骤:
1)将钱鱼去鳞、去肠、去头,洗净后切块备用。
2)辣椒去籽切成丝,葱姜蒜末备用。
3)热锅凉油,热后下葱姜蒜末炒香,加入辣椒丝翻炒出香味。
4)放入钱鱼块炒至微黄。
5)加少量清水,加入盐、生抽、酱油、糖、料酒翻炒均匀,微火焖一段时间。
6)出锅前加少许香油即可。
这道辣炒钱鱼颜色诱人,酱香辣嫩,口感鲜美,是一道下饭的好菜。
钱鱼不仅是养生佳品,而且吃法多样,每一种做法都有其独特的特色,尝试不同的做法,相信一定能让你品尝到更多的美味。