烧烤鱿鱼做法

烧烤鱿鱼做法

烧烤鱿鱼是一道口感独特,营养丰富的美食。它不仅香味十足,而且富含蛋白质、钙、铁等多种营养成分,是一道健康美食。今天,我将分享一下烧烤鱿鱼的制作方法,希望能为爱好美食的朋友们提供一些参考。

烧烤鱿鱼的制作材料:

1.鱿鱼

2.洋葱

3.大葱

4.香菜

5.姜末

6.蒜末

7.盐

8.生抽

9.料酒

10.白胡椒粉

烧烤鱿鱼的制作步骤:

1.将鱿鱼处理干净,去掉内脏、须和一些不必要的组织,冲洗干净后,把鱿鱼切成一定大小的块状,用刀背划上几刀,便于入味。

2.将切好的鱿鱼放入一个容器中,倒入一些生抽、料酒、盐、白胡椒粉、蒜末、姜末搅拌均匀,腌制20分钟。

3.将大葱、洋葱切成适量的片状备用。

4.在烧烤架上撒上一些盐,放上鱿鱼块,将鱿鱼翻面,再放入切好的洋葱、大葱、香菜等配菜,烤至金黄色即可。

小贴士:

烤的时候要注意火候,过早翻动鱿鱼会导致鱿鱼变硬,火力过大会使鱿鱼烤焦。同时要注意烤的时间,过长的时间会使鱿鱼变得干瘪。

总结:

烧烤鱿鱼是一道简单易制的美食,无论是家庭聚餐还是朋友聚会都是不错的选择。此外,鱿鱼的营养价值也不容忽视,富含蛋白质、钙、铁等多种营养成分,是一道健康美食。最后提醒各位制作时要注意火候,烤出一份美味佳肴!

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