鳞鱼是一种美味可口的鱼类,它肉质鲜美,营养丰富,深受广大人民群众的喜爱。今天,我将分享三道鳞鱼的做法,一定能让你口感倍增。
一、醋溜鳞鱼
醋溜鳞鱼是一道酸甜可口的家常菜,营养丰富,口感鲜美。这道菜的做法很简单,只需准备好以下食材:
醋溜鳞鱼所需食材:
鳞鱼一条,豆腐,姜,葱,蒜,红椒,黄瓜,酱油,醋,盐,糖,料酒,淀粉。
制作步骤:
1.鱼肉去腥,加入盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。
2.豆腐切小块,姜切片,葱切段,蒜切末,红椒、黄瓜切块备用。
3.热锅凉油,将腌制好的鱼肉煎至两面金黄色,捞出备用。
4.锅中倒入少许油,放入姜片、葱段、蒜末煸炒,然后放入红椒、黄瓜、豆腐翻炒。
5.倒入适量的酱油、糖、盐、醋调味,煮至汤汁浓稠。
6.将煎好的鳞鱼放入锅中,翻炒均匀,加少许水烧开即可。
二、清蒸鳞鱼
清蒸鳞鱼是一道营养丰富的菜品,做法简单,口感鲜美。这里介绍两种不同的清蒸鳞鱼的做法。
清蒸鳞鱼所需食材:
鳞鱼一条,姜,葱,盐,料酒,姜丝,蒜末,香菜。
做法一:
1.鳞鱼去鳞去鳃,洗净,剖成两半,用清水冲洗干净。
2.鱼身上挖几个小口,用姜丝和葱丝塞入鱼肚,将鱼放入蒸锅内。
3.在鱼身上抹上盐和料酒,洒上姜末,葱末,蒜末。
4.大火蒸10分钟取出,撒上香菜丝即可食用。
做法二:
1.鳞鱼去鳞去鳃,洗净,切成块状,用清水冲洗干净。
2.将鱼块放入碟中,撒上姜末、葱末、盐和料酒。
3.上锅蒸10分钟,取出后放上蒸锅内的鱼汁,再撒上香菜丝即可。
三、爆炒鳞鱼
爆炒鳞鱼是一道咸香可口的下饭菜,做法简单,口感鲜美。
爆炒鳞鱼所需食材:
鳞鱼一条,葱姜蒜,红椒,黄瓜,豆芽,生抽,老抽,料酒,盐,糖,生粉,油。
制作步骤:
1.将鳞鱼切成块状,放入盐、生粉、料酒、生抽、老抽中腌制10分钟。
2.葱姜蒜切末,红椒、黄瓜切块,豆芽洗净备用。
3.热锅凉油,下鳞鱼块煎至两面金黄色,捞出备用。
4.锅中留少许油,加入葱姜蒜煸炒,加入红椒、黄瓜、豆芽继续煸炒。
5.加少许料酒、盐、糖、生抽、老抽调味略煮一会儿。
6.最后将煎好的鳞鱼块放入锅中,迅速翻炒均匀,即可出锅。
总结:
以上是三道美味的鳞鱼做法,不管你选择哪一种,只要按照步骤来就一定能做出美味的鳞鱼菜品。品尝鳞鱼的美味,享受食物带来的快乐吧!