面瘫是一种常见疾病，患者因颜面神经损伤而导致面部肌肉活动受影响，在治疗过程中，维持身体健康的营养摄入也非常重要。那么，面瘫病人究竟应该吃什么样的营养品呢？下面将为大家详细介绍。
1. 蛋白质补充
蛋白质是促进人体修复、保持健康的重要营养素，建议面瘫病人在日常饮食中适量补充蛋白质。可以选择含有丰富优质蛋白质的食物如：瘦肉、鱼和奶制品等，同时也可以选择补充蛋白质的高效营养品如：乳清蛋白和蛋白粉等。
2. 维生素B群
面瘫病人因面部神经损伤而导致面肌痉挛或者萎缩，这时候合理摄入维生素B群对神经修复非常重要。丰富维生素B群的食品包括瘦肉、全麦面包、鹰嘴豆、牛奶和鸡蛋等等。此外，面瘫病人也可以选择维生素B群的营养品，但是应该在医生指导下进行选择和摄入。
3. 鱼油
鱼油富含 Omega-3脂肪酸，这对于面瘫病人的神经修复和血管保健都非常有益，建议适量补充。例如每日补充1000毫克 EPA+DHA 的鱼油营养品。
4. 维生素C
维生素C是一种有效的抗氧化剂，对于维持身体健康和提高免疫力都很重要。同时，维生素C还可以帮助修复受损组织，因此面瘫病人在恢复期间适量摄入也非常必要。维生素C的丰富食品包括草莓、番茄、柑橘类水果以及绿叶蔬菜等。
5. 钙
维持钙的供应，有助于面瘫病人的骨骼和神经系统健康。建议面瘫病人在日常饮食中多摄入含有钙的食品，如牛奶、豆腐、酸奶、乳酪等等。如果摄入存在困难，可以选择含有钙的高效营养品，如钙奶粉、钙片等。
总之，合理的饮食对于维持面瘫病人身体健康和促进康复非常重要。面瘫病人可以从上述营养品中适量补充相关营养素，并在医生指导下进行调整和监控。
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