
土瓜做法美味鲜香的土瓜炖鸡
土瓜,是一种常见的食材,不仅口感鲜美,而且营养丰富。今天,我将分享一道美味鲜香的土瓜炖鸡做法,让您在家中也能品尝到地道的农家味道。
一、所需材料
土瓜、鸡肉、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、清水适量。
二、具体步骤
1、准备土瓜。将土瓜洗净去皮,切成均匀的小块。
2、准备鸡肉。选用鸡腿或鸡翅中的一种,清洗干净,切块,用温水焯水备用。
3、热锅凉油。将葱姜蒜切末,放入热锅中煸炒出香味,加入鸡肉煸炒至变色。
4、加入调料。加入适量的料酒、生抽、盐、糖、鸡精,翻炒均匀。
5、加入清水。倒入适量的清水,将火调至中小火,炖煮20分钟左右。
6、加入土瓜。将切好的土瓜块加入锅中,继续炖煮15-20分钟,直到土瓜变软,汤汁收浓。
7、出锅装盘。最后,将炖好的土瓜鸡肉盛出,撒上少许香菜即可。
三、小贴士
1、土瓜炖鸡的汤汁要浓稠,可以适量放入淀粉水勾芡。
2、如果感觉土瓜有点生涩,可以在烹饪前将切好的土瓜块放入盐水中浸泡,过大约10分钟后再取出沥水使用。
3、可以根据个人口味调整调料的用量,比如喜欢麻辣口味的可以加入干辣椒或花椒粉。
土瓜炖鸡是一道营养丰富、美味可口的家常菜品,无论是在冬日来一碗热腾腾的土瓜鸡汤,还是在任何季节,都能为我们带来满满的幸福感。希望大家尝试一下这道土瓜炖鸡的做法,品尝到土瓜的鲜香味道。
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