意大利鸡的做法让你在家也能品尝地道的意式美食
意大利鸡是一道具有意式风味的美食，其特点是卤制后的鸡肉肉质鲜嫩、味道浓郁，搭配上香浓的番茄色拉酱和烤蔬菜，让人垂涎欲滴。今天，我们就来一起学习一下如何做一份美味的意大利鸡。
所需材料：
1.鸡胸肉200克
2.橄榄油适量
3.大蒜4瓣
4.洋葱1个
5.西红柿2个
6.红椒1个
7.青椒1个
8.罗勒适量
9.盐适量
10.黑胡椒适量
11.干百里香适量
12.烤红薯1个
13.意大利面适量
做法步骤：
1.首先要将鸡胸肉撕成细丝，然后加入适量的盐、黑胡椒和干百里香搅拌均匀，腌制15分钟。
2.将洋葱、大蒜、红椒、青椒切成粗块，西红柿切成小块备用。
3.热锅加入橄榄油，待油热后加入腌制好的鸡肉，煎至两面金黄色。
4.将煎好的鸡肉倒入锅中，加入洋葱、大蒜、红椒、青椒和西红柿，煮开后转小火炖煮20分钟。
5.将烤红薯切成小片状，放在烤盘中烤15分钟备用。
6.将意大利面煮熟备用。
7.将炖好的鸡肉盛出，捞出蔬菜，放在盘中，撒上罗勒。
8.将烤好的红薯片放在盘中。
9.最后将意大利面放在盘中，浇上番茄色拉酱。
完成啦！一份美味的意大利鸡就做好了。这道菜不仅味道鲜美，而且营养丰富，能够满足你的口腹之欲，并为你的身体提供充足的营养。
在家中也能品尝到地道的意式美食，何乐而不为呢？赶快动手试试，让你的家人和朋友大饱口福吧！
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