盐城菜做法

盐城菜做法

盐城菜,是江苏盐城地区的一种传统菜品,以色香味俱佳而著称。它选用当地的新鲜蔬菜和瘦肉为主要材料,口感清爽、营养丰富,是一款大众喜爱的菜品。下面就让笔者为大家详细介绍一下盐城菜的做法吧!

材料:

豆腐皮 200g

瘦猪肉 100g

鸡蛋 2个

豆腐 300g

葱姜蒜适量

调料:

盐适量

鸡精适量

白胡椒适量

生抽适量

料酒适量

制作步骤:

1. 豆腐皮在水中浸泡10分钟,洗净后切成小段;瘦猪肉切成细末。

2. 豆腐压碎,加入蛋液、盐、鸡精、白胡椒、生抽、料酒搅拌均匀。

3. 然后将豆腐皮小段包入肉馅,用牙签固定住。

4. 锅中倒入适量油烧热,在豆腐皮肉馅上均匀撒上一层干淀粉,放入热油中煎至两面金黄即可。

5. 将葱姜蒜切末备用。

6. 另起锅,倒入一勺油,放入葱姜蒜爆香。

7. 倒入半碗清水,放入少量盐、一勺生抽、一勺料酒,烧开后放入煎好的豆腐皮煮2分钟即可。

小贴士:

1. 豆腐皮煎的时候要根据火候进行调整,不要煎焦。

2. 煮的时候不要搅拌,以免豆腐皮碎掉。

3. 如果喜欢稍微辣一点的口感,可适量加入一点辣椒油。

4. 煮的时候可以加入适量的蔬菜,增加口感和营养价值。

总之,盐城菜做法简单易学,味道鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。希望大家也可以尝试一下这道美食,享受美味的同时还能保持健康。

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