如何自制纯天然的阿胶膏？分享做法让你轻松操作
阿胶膏，是一种中药材料，用于滋补身体。它的食用方法多种多样，但是很多人更倾向于使用阿胶膏。然而，市面上的阿胶膏主要以阿胶粉、色素和甜味剂为原料，其中有些还添加了防腐剂和其他添加剂。这些无疑会对人体健康造成不良影响。如果你想尝试纯天然的阿胶膏，可以采用下面的步骤制作。
材料准备：
1. 阿胶（不考虑品牌，纯度最好是95%以上）。
2. 纯净水。
3. 蜂蜜或糖（如果你想要吃甜点）。
4. 蒸锅（大号），用于制作后浇注。
制作过程：
1. 将阿胶切碎，放入一个大碗中。
2. 加入约1.5倍的水量，静置20分钟。
3. 将碗中的阿胶放入锅中，用慢火加热。
4. 在加热的过程中，不停地搅拌阿胶。热度不宜太高，约80℃左右即可。持续加热搅拌，直到阿胶溶解液呈现浓稠的状态。
5. 如果你想要添加甜味，可以在阿胶液体中加入一些蜂蜜或糖，并再次搅拌均匀。
6. 关火，将阿胶溶解液倒入一个容器中（可以使用小碗、小杯等等），倒入的时候高度不宜太高，容器中应有一定的空间。
7. 将阿胶溶解液在室温下放置，待其冷却并凝固。凝固后的阿胶膏呈现半透明状。
8. 等阿胶膏完全凝固后，可用刀或铲子将其挖出，并装入密封的容器中。可以放在冰箱冷藏，保质期为2-3个月。
制作技巧：
1. 阿胶的量应根据自己需要，不过量不能太多，不然会增加制作的难度。当然，也不要太少，否则不够口感。
2. 制作时要不停地搅拌，防止溶解液过热变质。
3. 加入蜂蜜或糖可以增加甜味，如果你喜欢口感稍微较甜，可以多加一些糖。
所以，以上就是自制纯天然阿胶膏具体的步骤，制作方法非常简单，而且不含有任何的化学添加剂和防腐剂，非常安全健康。但是要注意，阿胶膏虽然有滋补作用，但是并不适合所有人。如果你有肺热、湿热、温热体质或者是肝肾虚弱等症状，建议在医生的指导下食用。
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