排骨炖茄子的做法

排骨炖茄子的做法

家常美食|排骨炖茄子的做法

排骨茄子炖是一道美味营养的家常菜品,既能满足口腹之欲,又能补充人体所需的营养元素。以下是排骨炖茄子的做法,让您在家中也能轻松制作出美味的家常菜。

材料:

猪排骨500克、茄子4个、葱1根、生姜适量、八角2颗、香叶2片、料酒1勺、生抽2勺、老抽1勺、盐适量、白糖适量、水适量

步骤:

1. 排骨焯水:将排骨放入锅中,加入足够的水,煮开后翻炒一下,去除浮沫,煮5分钟后捞出沥干水分备用;

2. 茄子切块:将茄子洗净去蒂,切成长约5厘米的块,浸泡在清水中备用;

3. 炒香料:取一个干净的锅,倒入适量油,放入葱、姜、八角、香叶等炒香;

4. 炒排骨:再加入焯水后的排骨,翻炒均匀后加入料酒、生抽、老抽,继续翻炒;

5. 炒茄子:另起锅,加入适量油,放入浸泡好的茄子翻炒,待茄子变软之后加入适量的盐和白糖;

6. 炖排骨:将炒好的排骨倒入茄子锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火炖20-30分钟即可。

小贴士:

1. 炒排骨的时候要翻炒均匀,使得酱香味能够充分渗透到排骨里面;

2. 炒茄子的时候要加适量的盐和白糖,增加茄子的甜味,让茄子更加美味;

3. 炖排骨的时候火候一定要掌握好,不要开大火,否则排骨容易老硬,影响口感。

总结:

排骨茄子炖是一道美味的家常菜品,不仅味道鲜美,而且还能为人体提供丰富的营养物质。制作时只需要选购好新鲜的排骨和茄子,按照以上步骤就能轻松制作出美味的排骨茄子炖。相信大家制作出来的这道菜一定会成为家庭聚餐中的一道人气佳肴。

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