虾是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，尤其是钙、磷、硒等微量元素，对人体健康有着重要的作用。那么，如何给两岁小孩做虾才能让他们摄入更多的营养呢？
1. 建议煮熟后再食用
给两岁小孩做虾时，建议将虾煮熟后再食用。这样可以避免食用生虾带来的健康问题。同时，煮熟后的虾更容易被小孩消化吸收，有助于提高营养吸收效率。
2. 建议选择新鲜的虾
在挑选虾的时候，建议选择新鲜的虾。新鲜的虾肉质鲜美，口感更佳，而且不会有异味等不良现象。同时，新鲜的虾富含营养成分，可以更好地为小孩提供营养。
3. 建议搭配蔬菜一起食用
虾肉含有的蛋白质和矿物质等营养成分可以搭配蔬菜一起食用，增加小孩膳食的多样性。例如，将虾肉与胡萝卜、豆芽、洋葱、番茄等蔬菜一起烹饪，可以使小孩既摄取到虾的营养成分，又能摄取到蔬菜提供的维生素、纤维素等营养成分。
4. 建议少用调味料
在烹饪虾的过程中，建议少用调味料。因为虾本身口感鲜美，不需要太多的调味料来提味。同时，少用调味料可以有效地避免过多的钠摄入，减少对小孩健康的不良影响。
总之，虾是一种营养丰富的食物，它富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。在给两岁小孩做虾时，建议选择新鲜的虾，煮熟后再食用，并搭配蔬菜一起食用。同时，尽量少用调味料，让小孩可以更好地享受到虾的营养。
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