肥胖是一种常见的代谢性疾病，它给人们的健康带来了很多危害。肥胖和其它一些疾病如糖尿病、高血压、高血脂和心血管疾病等有着密切的关系。为了改善这种情况，中日友好医院的营养科针对肥胖这个问题，研究出了一些有益的营养方案，以期达到预防和治疗肥胖的目的。
中日友好医院营养科治疗肥胖的方法主要是从营养角度出发，进行全面、个体化的治疗。通过科学的营养计划，控制饮食，锻炼身体，促进新陈代谢，减轻体重，提高健康水平。
饮食控制是治疗肥胖的一个非常重要的方面。医院的营养师会根据患者的个人情况，量身定制饮食计划，合理安排营养，减少摄入的热量，增加代谢热量的消耗。建议患者多食用新鲜蔬菜、水果、鱼、豆腐等对身体有益的食品，减少高热量、高脂、高糖食品的摄入。此外，医院还会根据患者的身体状况和营养需求，为其开出维生素和矿物质等营养素的补充方案。
运动是减肥的有效方法。中日友好医院营养科建议患者应该适度运动，根据身体状况和健康水平选择适合自己的运动方式，比如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。适量运动可以加速身体新陈代谢，消耗热量，消除多余脂肪，增强身体的健康水平。
除了以上的方法，医院还建议通过心理疏导来帮助患者减轻肥胖的心理负担。这种方法采用深度咨询等心理治疗手段，帮助患者解决心理问题，改变不良的饮食和生活习惯，树立正确的健康观念，从而达到减轻体重的目的。
总之，治疗肥胖是一个需要长时间、耐心和规律的过程。中日友好医院营养科的治疗方案是综合考虑患者的身体状况、健康水平、营养需求等因素，针对性地制定营养计划和运动方案。只要患者能够积极配合治疗，耐心等待效果，相信肥胖问题最终可以成功得到治疗。
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