馍馍是中国北方地区最为普及的一种食物,尤其是在早餐时间,几乎所有人都会吃上一两个馍馍。虽然馍馍的做法很多,但是蒸馍馍是最为健康、简单的一种方式。下面我们就来分享一下蒸馍馍的做法。
1. 原材料准备
首先,我们需要准备好制作馍馍的原材料,包括高筋面粉、酵母、温水和一些调料,比如盐、糖等。面粉一般选择高筋面粉,不仅口感好,还不易糊,可以保证馍馍的质量。
2. 和面
将高筋面粉放入盆中,加入适量的酵母、盐、糖等调料,倒入温水,开始搅拌和面。揉面的时间要长一些,大约需要揉20分钟左右,揉到面筋拉伸度够了为止。
3. 发酵
将揉好的面团放入密闭的容器中,放置在温暖的地方发酵,发酵时间一般为1-2小时,直到面团发酵至两倍大为止。
4. 搓制馍馍
将发酵好的面团拿出来,揉成一个整体,将面团分成小面球,然后一一搓成长条形,形状要保持一致,大小相等。
5. 蒸制馍馍
在蒸锅中放一层砂锅布或纸巾,将搓好的馍馍放在上面,将馍馍之间保持一定的距离,以免粘连。然后盖上锅盖,将蒸锅放置在大火上,蒸15-20分钟。可以用牙签或竹签插入馍馍,如果插出来干净,不粘面糊就可以了。
6. 收尾
将蒸好的馍馍取出来,用手轻轻拍打几下,让馍馍表面的水汽散发出来,使其更加松软。然后在馍馍上切上一个口子,让蒸汽散发出来,就可以享用了。
以上就是蒸馍馍的做法,简单易操作,可以自己在家制作。蒸出来的馍馍呈现出白色,体积蓬松,口感柔软,香气扑鼻,营养丰富,是一种非常健康、美味的食物。
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