
鲜虾蛋痛,是一道充满着香气和美味的家常菜肴。独特的口感和丰富的营养成分,使得这道菜肴深受广大食客的喜欢。下面将为大家介绍一下鲜虾蛋痛的制作方法。
材料准备:
鲜虾200克,鸡蛋3个,葱姜适量,盐、鸡精适量,料酒适量。
制作步骤:
1. 将鲜虾去壳洗净,挑去虾线,沥干水分备用。将鸡蛋打入碗中,加入盐、鸡精、料酒一起搅拌均匀备用。
2. 热锅加油,放入葱姜炒香,加入鲜虾翻炒至变色。
3. 将鸡蛋液倒入锅中,小火慢慢煎熟。
4. 煎至呈现金黄色的色泽时,翻面继续煎熟。
5. 出锅前,撒上少许葱花装饰即可。
小贴士:
1. 煎鲜虾蛋痛的时候,锅底要涂上薄薄的一层油,这样才能使鲜虾蛋痛煎成金黄色,口感也更好。
2. 煎的时候火要小,这样煎得比较慢,鲜虾蛋痛更容易熟透,口感也比较好。
3. 鸡蛋的数量可以根据自己的口味进行适量增减,如果喜欢吃浓郁口味的,可以多放几个鸡蛋,反之则可以少放。
总结:
鲜虾蛋痛不仅是一道美味可口的家常菜肴,更是富含蛋白质和各种微量元素的健康食品。不论是独自品尝还是搭配米饭,都是一道不容错过的好菜。希望大家可以按照以上步骤尝试制作,享受美味佳肴的同时,也能保证营养健康,真正做到舌尖上的健康。
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