玉米排骨汤是一道非常营养美味的汤品,既有玉米的鲜甜,又有排骨的鲜香,可以补血养颜,提高免疫力。下面就来介绍一下玉米排骨汤的家常做法。
一、准备食材
所需材料:排骨500克、玉米1根、胡萝卜1个、洋葱半个、葱姜适量、盐适量、清水适量。
二、处理食材
1.将排骨洗净去血水;
2.玉米去皮切段;
3.胡萝卜去皮切块;
4.洋葱切成小块备用;
5.葱和姜切成小段备用。
三、烹饪步骤
1.开水焯排骨:将排骨放入锅中,加足够的清水,放入一段葱和几片姜,焯烫去血水,扔掉冲洗干净备用;
2.准备玉米汁:将玉米段放入榨汁机中榨取玉米汁备用;
3.加入材料:将焯过水的排骨放入锅中,加入清水,将玉米汁倒入锅中,放入洋葱、胡萝卜和葱姜,开大火煮开;
4.煮汤:将火调小,煮约1个小时,至汤汁浓郁味美;
5.调味:放入适量的盐,调味即可。
四、小贴士
1.焯排骨时,加入葱姜可以去腥增香;
2.煮汤时,需要注意火候,过早的关火会导致汤汁不够浓郁,过晚则会造成食材过烂;
3.调味时可以适量加入味精等调料,但建议不要过多,以免影响汤的鲜味。
总结
以上就是玉米排骨汤的家常做法,简单易学,口感鲜美,也是一道解暑祛湿的好汤。在制作时可以按照自己的口味做些微调,让这道汤更加适合自己的口味。
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