眼底出血是指眼球内部的血管破裂导致出血，一般是由于高血压、糖尿病、视网膜劳损等原因引起。如果不加以及时治疗，会严重影响视力甚至导致失明。而饮食营养也是帮助康复的关键因素之一。那么，眼底出血吃什么营养品呢？
1. 黄芪
黄芪，别名黄药子、黄旗，能够增强机体免疫力，减轻疲劳、改善视力，抵御疾病的侵入。眼底出血患者可以通过口服或者中药泡水的方式补充黄芪，促进机体康复。
2. 桑葚
桑葚富含维生素C、维生素B1、B2、E以及钙、铁、锌等矿物质，能够增强人体免疫力，促进血液循环，加速伤口愈合。针对眼底出血，桑葚也具有一定的医疗效果，可以促进血管收缩，减轻出血情况。
3. 红枣
红枣是传统中医中被公认为具有极高营养价值的食品之一，它富含糖分、氨基酸、维生素等营养成分，能够增强人体免疫力、调节生理功能、保护心脏等作用。同时，红枣还有一定的补血作用，能够增加人体内的血红蛋白含量，提高机体免疫力，有助于眼底出血的康复。
4. 明目地黄丸
明目地黄丸是由黄柏、当归、山茱萸、枸杞子、菟丝子、川牛膝、制何首乌等中药制成的，主治风热上盛、目赤肿痛等眼部疾病。对于眼底出血的患者，口服明目地黄丸有助于缓解疼痛、改善视力，加速伤口愈合。
5. 五花膏
五花膏是一款有名的中成药，在中医领域应用广泛。据传，五花膏含五种中草药，具有消肿解毒、散瘀止痛、调节人体气血等作用。对于眼底出血的患者，如果出现视力模糊、眼部疼痛等情况，可以外敷五花膏，有助于缓解症状。
总之，食疗是一种自然、安全的疗法，对眼底出血患者进行了有效的辅助治疗。当然，以上所介绍的营养品只是其中的一部分，大家在饮食中还需注意控制盐分、糖分的摄入，多吃富含维生素C的水果、蔬菜等。同时，患者还需避免过于用力、猛看等操作，如肢体激烈晃动、久看电视、长时间阅读等。只有兼顾食疗和生活习惯等方面，才能帮助患者更好地预防和治疗眼底出血。
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