手工制作轻乳酪面包,让你爱上乳酪面包
乳酪面包
在西式早餐中,吐司是最为常见的食物之一,而乳酪面包则是吐司的一种变体。乳酪面包以其柔软的口感和丰富的营养成分,成为现代人早餐的首选之一。今天,我们来学习一下如何制作轻乳酪面包。
所需材料:
面粉 300 克
酵母 8 克
白糖 30 克
盐 3 克
鸡蛋 1 个
牛奶 150 毫升
黄油 30 克
乳酪 100 克
制作过程:
1、将面粉、酵母、白糖、盐、鸡蛋、牛奶混合在碗中,揉成面团。
2、将黄油切成小块,加入面团中揉匀。
3、将揉好的面团放在温暖的地方发酵一个小时。
4、将乳酪切成小块,加入面团中,揉匀。
5、将揉好的面团放在烤盘中,发酵30分钟。
6、将烤盘放入预热好的烤箱中,以 180℃ 的温度烤 25 分钟。
7、烤好的乳酪面包取出,晾凉即可。
制作小诀窍:
1、面团可以根据需要调整水和面粉的比例。
2、发酵时,可以在面团表面撒一层面粉,以免面团黏在容器上。
3、为了让乳酪分布更均匀,可以将乳酪蒸一下后再加入面团中。
4、烤的时间和温度也要根据自己的烤箱来调整。
乳酪面包的营养价值:
乳酪面包是一种富含钙质、蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素等营养成分的食物。乳酪含有丰富的蛋白质和钙,能够增强人体的骨骼和牙齿的结构;面包富含碳水化合物能够补充人体所需的能量;黄油和牛奶则能够为人体提供脂肪和蛋白质等营养成分。因此,乳酪面包不仅美味可口,还具有丰富的营养价值。
乳酪面包可以搭配各种食材,如水果、蜜糖等,不仅美味可口,而且能够丰富早餐的营养成分。制作轻乳酪面包的过程虽然有些复杂,但只要掌握了技巧,就能够制作出美味可口的乳酪面包。
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