
随着天气变化,咳嗽也成了常见症状。除了去医院看病之外,家里也可经常做一些家庭偏方来缓解咳嗽症状,其中止咳藕水就是一种很好的家庭偏方。那么,止咳藕水怎么做法呢?下面就让我们一起来了解。
一、材料
制作止咳藕水所需的材料很简单,只需要准备以下几个材料:
1.莲藕一根;
2.冰糖适量;
3.清水适量。
二、做法
止咳藕水的制作方法也不难,只需简单几步即可。
1.将莲藕去皮、切块或切片(大小根据个人喜好来定),备用。
2.烧一锅水,将莲藕块放入锅中煮熟。
3.将煮好的莲藕块捞出,放入榨汁机中榨汁,榨出的莲藕汁备用。
4.将榨汁机中的莲藕渣重新放入锅中,加入适量清水再煮10分钟左右,熬出莲藕水。
5.将熬好的莲藕水过滤,加入适量冰糖,待冰糖完全溶解,放凉即可。
三、食用方法
止咳藕水的食用方法也很简单,只需每日早晚各喝一杯即可。喝时可以加入适量的蜂蜜,口感更佳。
四、注意事项
1.莲藕性凉,脾胃虚寒者不宜多食,适量即可。
2.莲藕除了止咳外,还有清热解暑、消肿利尿、通便等作用,不建议长期大量食用。
3.本方适用于风寒咳嗽,若是其他类型的咳嗽病症不建议使用。
综上所述,止咳藕水是一种简单、实用的家庭偏方,不仅止咳效果好,而且方便易行,家里可以经常准备一些备用,既可以缓解咳嗽症状,还可以预防感冒,非常适合秋冬季节使用。
© 版权声明:文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。