随着宝宝不断长大，营养变得越来越重要。在宝宝一岁半的时候，给宝宝设计一份健康营养的早餐成为了许多家长的首要任务。而一款简单易做的营养粥便成为了不少家长的选择。
是一款以米粉为主要原料，配合水果和蔬菜制作的营养早餐粥，操作简单，口感甜美。今天，我们来分享一下这款营养粥的制作方法。
所需材料：
1.米粉：50克（约1/4碗）
2.水果：适量，如苹果、梨、香蕉等
3.蔬菜：适量，如胡萝卜、南瓜等
4.水：500毫升（2碗）
5.鸡蛋：1个
制作方法：
1.将米粉放入容器内，倒入500ml水，搅拌均匀。
2.将水果、蔬菜切成小块，备用。
3.将米粉放入锅内，用中火煮至米粉粘稠。
4.打入一个鸡蛋，再次搅拌均匀。
5.倒入切好的水果、蔬菜，继续煮煮至水果、蔬菜软烂。
摆盘时，可以根据宝宝喜好加入适量蜂蜜或鲜奶油等调味料。
这款粥的健康好处不止于此，米粉富含碳水化合物，可以提供宝宝所需的能量，水果和蔬菜则含有大量的维生素和矿物质，有助于宝宝的生长发育和免疫力提升。
总之，对于忙碌的家长来说，这款营养粥是一款非常实用的早餐选择。选择新鲜的食材制作营养粥，不仅可以保证宝宝的身体健康，还可以培养宝宝的饮食健康习惯，让宝宝从小就养成良好的营养保健意识。
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