扇贝是一种常见的贝类海鲜,肉质鲜美、营养丰富,是很多人喜爱的食材之一。烤扇贝、扇贝粥、扇贝炒饭等多种做法都很受欢迎。而今天我们要介绍的是扇贝蒜蓉,这是一道简单易学、味道鲜美的海鲜佳肴。下面就由我来详细介绍一下如何制作扇贝蒜蓉。
一、准备食材
制作扇贝蒜蓉需要以下食材:
1. 扇贝肉200克
2. 葱段适量
3. 姜片适量
4. 大蒜3瓣
5. 泡发干粉丝100克
6. 盐、糖、料酒、生抽、鸡精适量
二、做法步骤
1. 将扇贝肉洗净备用。锅中放适量水,加入葱段、姜片和料酒,烧开后放入扇贝肉焯水,焯熟后捞出备用。
2. 大蒜去皮,切成蒜末备用。泡发好的干粉丝热水烫一下,然后沥干备用。
3. 热锅凉油,下入蒜末和生抽,小火煸炒至蒜香味出来。
4. 把焯好水的扇贝肉放入锅中,加入适量盐、糖和鸡精,快速翻炒均匀。
5. 最后加入泡发好的干粉丝,翻炒均匀即可盛出装盘,撒上葱花即可。
三、食用建议
1. 扇贝蒜蓉是一道非常下饭的美味菜品,可以搭配米饭或馒头食用。另外,如果不喜欢粉丝口感,也可以用熟米粉、粉丝或意大利面等其他食材代替。
2. 制作扇贝蒜蓉的扇贝肉一定要新鲜,闻起来没有异味,口感才会更好。
3. 煸炒蒜末时,要小火慢慢煸,避免蒜末糊掉。
4. 为了保持扇贝蒜蓉的鲜美口感,建议在烹制过程中不要加入过多的调料。
总的来说,扇贝蒜蓉是一道简单易学又美味健康的菜品,非常适合家庭或朋友聚餐时做为一道佳肴。大家可以按照以上步骤制作,一定会让您的味蕾感受到不一样的海鲜味道。
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