肉末茄子加西红柿的做法

肉末茄子加西红柿的做法

近年来,肉末茄子加西红柿成为了越来越多人喜欢的一道菜式。它不仅味道浓郁、口感鲜美,而且还富含多种营养,是家庭常见的一道美食。那么,如何制作肉末茄子加西红柿呢?下面为大家详细介绍一下。

材料:

– 肉末(200克)

– 茄子(2个)

– 西红柿(2个)

– 生姜(1块)

– 蒜瓣(4个)

– 料酒(适量)

– 生抽(适量)

– 盐(适量)

– 糖(适量)

– 橄榄油(适量)

步骤:

1. 茄子切块:将茄子洗净,切成均匀大小的块,放入水中泡一会儿,去除多余的苦味。

2. 肉末处理:将肉末加入1勺料酒、1勺生抽,加入适量盐拌匀备用。

3. 西红柿切丁:西红柿洗净后切成小丁。

4. 炒制茄子:将锅中放入适量橄榄油,倒入茄子块炒制至金黄色,取出盛放在碗中备用。

5. 炒制肉末:重复2-4步骤,将肉末和西红柿一起炒制至肉末熟透,汁不留。

6. 调味:将炒好的肉末倒入茄子碗中,撒入一些盐和糖,适量搅拌均匀即可。

7. 蒜泥:将蒜瓣捣成蒜泥备用。

8. 炒制蒜泥:将锅中放入适量橄榄油,加入生姜和蒜泥炒香。

9. 装盘:将炒好的蒜泥倒入肉末茄子上即可。

小贴士:

1. 炒茄子时,可多放一点油,将茄子炸至金黄色,这样做出来的茄子口感更加鲜嫩可口。

2. 肉末的腌制时间不要过长,否则会影响口感。

3. 喜欢吃辣的可以加入一些辣椒丝,更好的刺激胃口。

总结:

肉末茄子加西红柿是一道简单易学、操作方便、适合各种人群的美食,也是一道经典的家常菜。这道菜美味可口,富含多种营养,尤其适合下饭。想要做出更加美味的肉末茄子加西红柿,就跟着以上步骤一步步操作,一定能够做出一道美味可口的家常菜品。

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