西芹百合炒腰果做法

西芹百合炒腰果做法

炒菜做法

材料:

1.西芹 100克

2.百合 50克

3.腰果 50克

4.葱姜蒜 适量

5.盐 适量

6.生抽 适量

7.料酒 适量

8.清水 适量

步骤:

1.将西芹去皮切成小段备用

2.将百合撕成小块备用

3.将蒜切成蒜末,姜切成姜片,葱切成葱花备用

4.将腰果烤熟备用

5.热锅凉油,将姜蒜葱爆香

6.将西芹倒入锅中,翻炒均匀

7.加入适量的清水,加盖焖煮5分钟左右,直到西芹变软

8.将百合倒入锅中,再加入适量的盐、生抽和料酒拌匀,焖煮2分钟左右

9.放入腰果,翻炒均匀即可出锅

小贴士:

1.西芹要去皮,可以保证口感口感更佳

2.焖煮时要加盖,可以保证西芹更软烂

3.加入料酒可以去腥提鲜,加入生抽提鲜提味

4.百合烹调时间不宜过久,否则口感变差

5.烤腰果的时候要注意不要烤糊

总结:

西芹百合炒腰果,是一道营养丰富的菜肴。西芹和百合都富含维生素和矿物质,腰果则含有丰富的脂肪和蛋白质。三者烹调在一起,口感鲜嫩,营养丰富。烹调时要注意火候和调味,才能保证菜肴的美味程度。

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