作为宝宝的食物之一，土豆是营养丰富、易于消化的食品。那么，如何让一岁宝宝在饮食中摄取到足够的营养呢？下面为您介绍一岁宝宝土豆的做法。
1. 土豆泥
做法：
（1）将土豆洗净，去皮切成小块。
（2）将土豆块放入蒸锅中蒸熟。
（3）将蒸熟的土豆块放入碗中，用勺子或者压泥器捣成泥状。
（4）加入适量的母乳或者奶粉，调匀即可。
小贴士：
土豆泥可以添加适量的蔬菜，如南瓜、胡萝卜等。
2. 土豆米粥
做法：
（1）将一小碗米洗净，用水泡半个小时。
（2）将土豆去皮，切成小块。
（3）将米和土豆块放入电饭煲中，加水煮熟，待电饭煲自动跳到保温状态，再煮约20分钟即可。
（4）将煮熟的米和土豆块加入适量的母乳或者奶粉，用勺搅拌均匀即可。
小贴士：
土豆米粥可以添加适量的蔬菜和肉类，如胡萝卜、豌豆、鸡肉、瘦肉等。
3. 土豆烤片
做法：
（1）将土豆洗净并去皮，切成薄片。
（2）在烤盘上铺上一层烘焙纸，将土豆片均匀地摆放在上面。
（3）在土豆片上刷上一层橄榄油，撒上少量盐和黑胡椒粉。
（4）将烤盘放入预热好的烤箱中，烤15-20分钟左右。
（5）取出烤好的土豆片，待其晾凉后可以作为零食食用。
小贴士：
烤制过程中，可以根据个人口味选择添加其他调料。
总结：
以上三种土豆的做法，均能为一岁宝宝提供营养丰富、口感柔软的食物。在给宝宝食用土豆的过程中，注意不可添加过多的盐和糖，避免影响宝宝的健康。
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