做血透是一种有效的治疗肾功能衰竭的方法，但同时也会给患者带来一些麻烦。许多患者在做血透后会感到乏力和不适，这是由于身体缺乏必要的营养所致。因此，了解做血透后要怎么调整饮食以及摄入哪些营养物质是非常必要的。
1. 补充蛋白质
做血透后体内的蛋白质会流失，因此需要摄入足够的蛋白质来满足身体的需要。优质蛋白质的摄入可以提高身体免疫力，促进修复和新陈代谢。建议每日摄入蛋白质量为1.0-1.2g/kg体重。常见的优质蛋白质来源有鸡蛋、牛奶、鱼类、豆制品等。
2. 控制盐的摄入
血透患者的体内盐分会超标，因此需要控制摄入盐的量。适当减轻盐的摄入有助于控制血压。建议每日摄入盐的量不超过2g。
3. 补充维生素和矿物质
做血透后，体内容易缺乏维生素和矿物质，应适当补充。优质的膳食摄入量的维生素包括维生素A、维生素C、维生素E、维生素K等，而 矿物质包括钙、磷、铁、锌等。您可以考虑摄入些蔬果来补充这些营养元素。
4. 补充铁质
做血透后，身体内的铁质会被清除掉，因此需要通过饮食来补充足够的铁质。铁质是合成红细胞的必要元素，如果缺乏铁质，就会出现贫血的现象。优质的铁质来源包括红肉、绿叶蔬菜、豆类等。
5. 控制肌酐和尿素的水平
做血透后，肌酐和尿素的水平会升高，并且会对身体的健康造成影响。为了控制肌酐和尿素的水平，您需要减少食物中富含这些物质的食物，如动物肝脏、鱼子酱、鲱鱼等。
6. 补充足够的水分
面对常常large的失水风险，摄入足够的饮水量是必要的。根据患者身体的要求，建议每日饮水量控制在1500ml以上。
总之，做血透是一项非常重要的治疗手段，但同时也需要注意饮食营养的调整。控制饮食，吃好的食物和避免不利健康的饮食纪律对健康状况有重要的帮助。特别是对于反复循环的做血透的患者，通过饮食的调整能够更加有效地改善病情。
微信扫一扫 
支付宝扫一扫