清蒸鸡脯肉的做法

清蒸鸡脯肉的做法

清蒸鸡脯肉是一道营养丰富的美食,既健康又美味,备受人们喜爱。下面,我将为大家介绍一下清蒸鸡脯肉的制作方法。

1.准备材料

所需材料包括鸡脯肉、姜片、葱段、料酒、盐、清水以及少许生抽。

2.处理鸡肉

将鸡脯肉洗净,切成块状。然后把鸡脯肉块放入碗中,加入适量的盐和料酒搅拌均匀,腌制20分钟。

3.准备蒸锅

取一个蒸锅,将锅底加入适量清水,放入葱姜,放入蒸架。

4.蒸鸡脯肉

将处理好的鸡脯肉块放入蒸架上,盖上锅盖,大火蒸15分钟。

5.调味

蒸好的鸡脯肉,取出放在盘中,倒入生抽拌匀,撒上少许葱花即可。

小贴士:

1.鸡脯肉一定要切块,这样蒸出来的口感更好。

2.鸡脯肉腌制的时间不宜过长,过长容易导致口感不佳。

3.蒸鸡肉时,要尽量保持锅里水的沸腾状态。

4.蒸好的鸡肉口感最好,不过如果口感偏硬,可以放入微波炉加热一下。

清蒸鸡脯肉是一道营养丰富、口感鲜美的菜品,不仅易于制作,而且具有健康的特点。相信通过本文的介绍,大家已经掌握了清蒸鸡脯肉的制作方法,快快动手试试吧!

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