西红柿鸡肉汤的做法

西红柿鸡肉汤的做法

美味可口的西红柿鸡肉汤的做法

西红柿鸡肉汤是一道美味可口的汤品,它既营养又健康。今天我就来介绍一下这道汤的做法,让大家也能在家里轻松地做出这道美味的汤品。

材料:

1. 鸡腿肉:500克

2. 西红柿:2个

3. 洋葱:1个

4. 胡萝卜:1根

5. 大葱:1根

6. 姜:1块

7. 蒜:3瓣

8. 食用油:适量

9. 盐:适量

10. 白胡椒粉:适量

11. 酱油:适量

12. 清水:适量

步骤:

1. 将鸡腿肉切成小块,用开水烫一下去除血水。然后用清水洗净备用。

2. 西红柿洗净后切成小块,洋葱和胡萝卜也分别切成小块备用。

3. 大葱切成段,姜切成片,蒜切成末备用。

4. 热锅凉油,将大葱、姜、蒜放入锅中爆香。

5. 加入鸡肉煸炒,煸炒至肉色变白。

6. 加入西红柿,洋葱和胡萝卜,继续煸炒。

7. 加入适量清水,煮开后转小火,煮至鸡肉变软,汤汁变浓稠即可。

8. 最后加入盐、白胡椒粉和酱油调味即可。

小贴士:

1. 可以根据个人口味加入一些调味料,如黑胡椒粉、糖等。

2. 如果觉得汤汁不够浓稠,可以适当加入一些淀粉水。

3. 此汤可以搭配饭菜一起食用,口感更佳。

总之,西红柿鸡肉汤是一道美味可口的汤品,它不仅能增加营养,还可以提高人体免疫力。大家可以试着做一下,品尝一下它的美味。

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