
美味可口的西红柿鸡肉汤的做法
西红柿鸡肉汤是一道美味可口的汤品,它既营养又健康。今天我就来介绍一下这道汤的做法,让大家也能在家里轻松地做出这道美味的汤品。
材料:
1. 鸡腿肉:500克
2. 西红柿:2个
3. 洋葱:1个
4. 胡萝卜:1根
5. 大葱:1根
6. 姜:1块
7. 蒜:3瓣
8. 食用油:适量
9. 盐:适量
10. 白胡椒粉:适量
11. 酱油:适量
12. 清水:适量
步骤:
1. 将鸡腿肉切成小块,用开水烫一下去除血水。然后用清水洗净备用。
2. 西红柿洗净后切成小块,洋葱和胡萝卜也分别切成小块备用。
3. 大葱切成段,姜切成片,蒜切成末备用。
4. 热锅凉油,将大葱、姜、蒜放入锅中爆香。
5. 加入鸡肉煸炒,煸炒至肉色变白。
6. 加入西红柿,洋葱和胡萝卜,继续煸炒。
7. 加入适量清水,煮开后转小火,煮至鸡肉变软,汤汁变浓稠即可。
8. 最后加入盐、白胡椒粉和酱油调味即可。
小贴士:
1. 可以根据个人口味加入一些调味料,如黑胡椒粉、糖等。
2. 如果觉得汤汁不够浓稠,可以适当加入一些淀粉水。
3. 此汤可以搭配饭菜一起食用,口感更佳。
总之,西红柿鸡肉汤是一道美味可口的汤品,它不仅能增加营养,还可以提高人体免疫力。大家可以试着做一下,品尝一下它的美味。
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