1岁半宝宝吃虾的做法，让宝宝爱上虾食
宝宝虾食，是宝宝成长中不可或缺的营养来源。虾类食品富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对宝宝身体发育和免疫力增强有很好的帮助。但是，在给1岁半的宝宝食用虾类食品时，家长需要注意以下几点：
一、宝宝吃虾的禁忌
1. 初次食用的宝宝，要先尝试少量的虾肉，判断有无过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等症状，应立即停止食用。
2. 宝宝吃虾要避免吃到虾的头和内脏，这些部位可能含有大量的细菌和寄生虫，对宝宝的健康有很大的危害。
3. 清洗虾肉时，要彻底清洗干净，避免食用到泥沙、海藻等杂质，一定要用清水多次冲洗干净。
二、宝宝吃虾的好处
1. 营养丰富。虾肉含有大量的蛋白质、维生素和矿物质，尤其是富含钙、磷、铁等矿物质，对宝宝骨骼发育和免疫力提高有很好的作用。
2. 促进食欲。虾肉有鲜味，营养丰富，可以增强宝宝的食欲，让宝宝更好地吸收营养。
3. 增加免疫力。虾肉中含有丰富的抗氧化物质和营养成分，可以增加宝宝的免疫力，减少感冒和其他疾病的发生。
三、宝宝吃虾的做法
1. 红烧虾。
食材虾、葱姜、料酒、酱油、白糖、生抽、清水。
做法1）虾去壳去头，留尾巴，洗净备用；2）葱姜切末，锅中倒入少许油，爆香葱姜末；3）倒入虾，翻炒均匀后加入适量的白糖、料酒、酱油、生抽和清水；4）小火炖煮10分钟即可出锅。
2. 香煎虾。
食材虾、葱姜、盐、料酒、油。
做法1）虾去壳去头，留尾巴，洗净备用；2）葱姜切末，锅中倒入少许油，爆香葱姜末；3）倒入虾，煎至两面金黄色；4）加入适量的盐和料酒，翻炒均匀即可出锅。
3. 蒜蓉虾。
食材虾、蒜末、盐、生姜、酱油、料酒、油。
做法1）虾去壳去头，留尾巴，洗净备用；2）蒜末、姜末切好备用；3）锅中倒入适量油，爆香蒜末、姜末；4）倒入虾，翻炒均匀；5）加入适量的盐、生姜、酱油和料酒，继续翻炒均匀，出锅前加入少许香油即可。
总之，宝宝虾食是宝宝成长中必不可少的营养来源，但家长在给宝宝食用虾类食品时，一定要注意做好食品的清洗和消毒，同时掌握好适合宝宝的虾肉菜品做法，以避免宝宝产生过敏等不良反应，让宝宝更好地享受虾肉带来的健康和美味。
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