
很多人都喜欢吃甜品,而其中的一种特别受到欢迎,那就是八珍膏。八珍膏是一种传统的中式甜品,主要由多种药材和精华组成。它不仅能够美容养颜,还能增强身体的免疫力。如果你想尝试亲手制作八珍膏,那么本文就为你提供详细的做法。
工具
1. 一个面包机或煲汤锅
2. 一把筛子
3. 一个料理搅拌机
4. 一个玻璃碗
5. 一个中型锅子
6. 一只勺子
材料
以下是八珍膏所需的原材料:
1. 红枣 100 克
2. 黑枸杞 50 克
3. 桂圆 50 克
4. 百合 50 克
5. 莲子 50 克
6. 杏仁 50 克
7. 山药 50 克
8. 雪耳 20 克
9. 糯米粉 200 克
10. 冰糖 150 克
步骤
以下是八珍膏的制作步骤:
1. 将红枣、黑枸杞、桂圆、百合、莲子、杏仁以及山药按照比例混合在一起,用清水洗净后泡在水中 30 分钟。
2. 将泡好的材料加入清水,用高压锅煮 30 分钟。
3. 将煮好的材料放入料理搅拌机中,加入少量的煮材料的汁液,搅拌成细腻的糊状。
4. 将筛子放在一个玻璃碗上,将做好的糊状物通过筛子筛到碗中。
5. 将糯米粉和冰糖混合在一起,加入适量的清水。搅拌成均匀的糊状。
6. 将锅中加入足够的清水,将刚才筛好的糊状物倒入锅中,加入糯米粉和冰糖的混合物,用中火煮 20 分钟至粘稠状。
7. 最后将雪耳泡发后切成小块,加入锅中再煮 5 分钟,即可将做好的八珍膏取出装入碗或小盘中食用。
小贴士
1. 八珍膏的制作过程较为简单,但需要进行多次筛选和搅拌,以保证口感细腻。
2. 由于八珍膏中的成分大多来自于药材,有可能会出现药味,因此需要适当加入足够的糖来调味。
3. 八珍膏的口感可以根据个人口味进行调整,如加入糯米粉的量可以根据个人爱好增减。
总结
八珍膏是一种非常营养的中式甜品,它不仅能够美容养颜,还能增强身体的免疫力。通过上述的制作步骤,你也可以在家中制作出美味的八珍膏。不妨试试吧!