快乐生活一点通:鸡腿的做法
鸡腿是家庭中最常见的肉类食品,不论是炸、烤、煮,还是糖醋味、椒盐味、黑椒味,都能轻松做出美味的菜肴。下面,为大家介绍几种常见的鸡腿做法。
1. 清炖鸡腿
材料:鸡腿2-3个、姜片、葱、料酒、盐、水。
做法:
1) 将鸡腿洗净,切成大小均匀的块,用盐和料酒腌制15分钟。
2) 姜片和葱切成丝备用。
3) 热锅凉油,将鸡腿煎至两面金黄。
4) 加入姜片和葱丝炒香。
5) 加入适量清水,加盖煮开后转小火慢炖30分钟。
6) 撇去浮沫,加适量盐调味即可。
小贴士:清炖鸡腿的关键在于煮出鸡腿的鲜美汁液,所以需要大火煮开再转小火,时间要足够长。
2. 黑椒炒鸡腿
材料:鸡腿2-3个、青红椒、洋葱、蒜、姜、盐、黑椒、料酒、生抽、老抽、糖、淀粉。
做法:
1) 鸡腿切成小块,加入盐、料酒、淀粉抓匀,腌制20分钟。
2) 青红椒去籽切块,洋葱切丝,蒜姜切末。
3) 热油锅,将鸡块煎至两面金黄。
4) 加入洋葱、蒜、姜爆香。
5) 加入青红椒翻炒。
6) 加入适量生抽、老抽、糖、黑椒,翻炒均匀。
7) 调入淀粉水,翻炒至收汁即可。
小贴士:鸡腿炒时一定要先煎一下,让鸡肉表面有焦香感,再加入蔬菜和调料,更加美味。
3. 烤鸡腿
材料:鸡腿2-3个、盐、黑胡椒、酱油、姜蒜泥、芝麻、蜂蜜。
做法:
1) 鸡腿沥干水分,用刀在表面切上几个口子。
2) 在鸡腿上抹上盐、黑胡椒和酱油,再涂上姜蒜泥和蜂蜜,腌制30分钟。
3) 烤盘铺上锡纸,将鸡腿放入烤盘上,撒上芝麻。
4) 放入预热至180℃的烤箱,烤20分钟左右。
小贴士:烤鸡腿时可以用牙签将鸡腿卷成圆柱形,便于烤熟,同时也会更加美观。
以上就是几款常见的鸡腿做法,不管是清爽的清炖、香辣的黑椒炒、还是香甜的烤鸡腿,都是美味可口的佳肴。希望大家在日常生活中能够多尝试一些不同的做法,享受美食的同时,也体验快乐的生活。