
荸荠是一种生长在水中的蔬菜,它不仅有营养丰富的好处,而且有着非常丰富的做法,下面我们一起来了解一下荸荠的做法。
荸荠的做法
1. 荸荠炒肉
荸荠炒肉是一道非常简单易做的家常菜,可以满足家人的口味。首先,准备好荸荠、瘦肉、鸡蛋、小葱、盐、酱油、料酒、蒜、姜、花椒等材料。将荸荠去皮切成薄片,瘦肉切成丝。依次加入葱姜蒜和花椒翻炒,放入荸荠翻炒,再放入瘦肉继续翻炒。最后,加入鸡蛋、盐、酱油、料酒等调味料,翻炒均匀即可出锅。
2. 荸荠炖鸡肉
荸荠炖鸡肉是一道营养丰富的家常菜,可以开胃下饭。首先,准备好荸荠、鸡肉、胡萝卜、葱、姜、盐、料酒等材料。将鸡肉切成块,荸荠去皮切成大块,胡萝卜切成片。将鸡肉和胡萝卜放入开水中煮熟,捞出备用。锅中加入油,放入姜葱爆香,加入开水,放入荸荠煮至软烂,再加入鸡肉和胡萝卜,调味后炖煮至入味即可。
3. 荸荠炖排骨汤
荸荠炖排骨汤是一道补血养颜的汤品,具有滋阴补肾、润肺清热、健脾开胃的功效。准备好荸荠、排骨、红枣、枸杞、姜、盐等材料。将排骨焯水,捞出凉水洗净。将荸荠去皮切成大块,将所有材料放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后改小火炖煮2小时,加入适量盐调味即可。
4. 生荸荠拌凉粉
生荸荠拌凉粉是一道清爽可口的凉菜,非常适合夏日消暑。准备好荸荠、凉粉、酱油、醋、蒜、辣椒油等材料。将荸荠去皮切成丝,凉粉切成小块。将荸荠和凉粉放入碗中,加入酱油、醋、蒜、辣椒油等调味料,拌匀即可。
5. 荸荠炒虾仁
荸荠炒虾仁是一道鲜美可口的海鲜美食,非常适合家庭聚餐。准备好荸荠、虾仁、葱、姜、蒜、盐、料酒等材料。将虾仁洗净,荸荠去皮切成薄片备用。锅中加入油,放入葱姜蒜和料酒爆香,加入荸荠和虾仁翻炒,加入适量盐调味即可。
总结
荸荠是一种非常营养丰富的蔬菜,具有很多做法,可以满足不同人的口味需求。以上介绍的5种做法简单易行,可以在家轻松实现,希望大家能够尝试一下,让家人品尝到美味又健康的荸荠料理。