烤箱米饭团是一道美味又健康的日式料理。与普通的米饭团相比，烤箱米饭团更加松软，口感更为绵软，而且加入了各种不同的配料，更加美味可口。下面，本文将详细介绍烤箱米饭团的制作方法，让你也能在家享受到这道美味的料理。
所需材料：
– 米饭：500克
– 海苔：数片（根据个人口味添加）
– 芝士：数片（根据个人口味添加）
– 鸡蛋：2个
– 料酒：适量
– 盐：适量
– 黑胡椒粉：适量
步骤一：准备食材
首先，将米饭饭盒中的米饭倒入大碗中，用手打散成小颗粒，并加入适量的盐、黑胡椒粉和料酒，搅拌均匀。然后，将黑胡椒粉颗粒磨成细粉，备用。接着，将海苔切成适当大小的片，芝士切成小块备用。
步骤二：加入蛋液
将两个鸡蛋打入大碗中，用筷子搅拌均匀。然后将蛋液倒入已经搅拌好的米饭中，用勺子搅拌均匀。米饭和蛋液要充分混合，使米饭粒子均匀裹上蛋液，这样烤出来的米饭团才会更加松软，口感更好。
步骤三：添加配料
将准备好的海苔片和芝士块分别加入米饭中，搅拌均匀。海苔和芝士可以根据个人口味添加，这样可以更好的满足不同消费者的需求。
步骤四：制作形状
将步骤三中搅拌均匀的米饭取出适量放到手心，用手按成团状。米饭团可以根据个人喜好大小适当调整。制好的米饭团可以在表面均匀裹上一层黑胡椒粉，提升其口感和味道。
步骤五：烤制
将制好的米饭团放到烤盘上，放入预热好的烤箱中，烤制20分钟左右即可。烤箱温度可以根据不同的烤箱型号进行调整，一般建议180度左右即可。在烤制过程中，可以根据个人口感及喜好，适当增加或减少烤制时间。
总结
烤箱米饭团是一道美味又健康的日式料理。它的制作过程简单，食材易得，而且口感十分绵软，也是一道非常适合当做早餐或午餐的料理。相信通过本文的介绍，你也能够轻松掌握烤箱米饭团的制作方法，享受到这道美味的料理。
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